SÍNDROME POSTVACACIONAL

Especialmente cuando finaliza el verano y debemos incorporarnos a nuestro puesto de trabajo, las nubes grises aparecen sobre nuestras cabezas. Es lo que conocemos como “Síndrome Postvacacional”, pero sabemos exactamente qué significa?

Veamos, el “Síndrome Postvacacional” que afecta a niños y adultos, pues ambos tienen que mentalizarse  de la “vuelta al cole”, describe una incapacidad de adaptación al trabajo tras la finalización de las vacaciones.

Esta inadaptación implica la manifestación de alteraciones físico – psíquicas que en los casos más extremos llega a prolongarse durante semanas, siendo necesaria la intervención de profesionales para su tratamiento.

Si usted se siente cansado, decaído o inapetente por ejemplo, probablemente le interese profundizar en las causas y especialmente, en las pautas para prevenir o erradicar el temido síndrome.

Por ello, le ofrecemos a continuación dos enlaces de interés.

http://www.expansion.com/2014/08/29/emprendedores-empleo/desarrollo-de-carrera/1409334598.html

http://www.elconfidencial.com/mercados/archivo/2008/09/02/noticias_98_sencillas_reglas_superar_sindrome_postvacacional.html

Lara Asensio Fernández